Ana
Carolina Dias Guerra

Formada em Educação Física e certificada em Pilates pelo Pilates Method Alliance, iniciou sua prática há mais de uma década buscando uma forma de movimento que integrasse técnica e sensibilidade.

Acredita que cada corpo é único e que o papel do instrutor é ler essa singularidade. Suas aulas têm a assinatura da atenção individual — cada progressão, cada ajuste, cada palavra de incentivo é escolhida pensando em quem está ali, naquele dia.

Quando não está no estúdio, gosta de caminhar ao ar livre, estudar biomecânica e experimentar receitas novas. É uma das vozes que deu forma ao método VESS.